Comment se déroule une séance ?
Une séance dure une heure. La personne qui reçoit le shiatsu est vêtue d’habits couvrants, souples et confortables, et porte des chaussettes. (Possibilité de se changer sur place.)
Après un court entretien, celle-ci s’allonge au sol sur un futon. La séance se construit dès lors par le setsukei*.
Pendant le temps de soin, la praticienne circule autour de la personne accueillie, travaillant avec ses mains (parfois les coudes et les genoux) par pression plus ou moins intenses et prolongées sur les trajets des méridiens ; l’accompagnant et la soutenant dans le mouvement, les étirements et les changements de positions.
Enfin, le contact cesse précautionneusement pour une clôture progressive du shiatsu.
Chaque rencontre est unique et respecte la singularité de chacun.e. dans un esprit d’écoute.
*rencontre, lecture et traitement par le toucher du shiatsu
Avant et après une séance
Avant une séance : il est préférable de ne pas manger un repas trop lourd et de proscrire les boissons alcoolisées.
Après une séance : dans la mesure du possible, il est conseillé de préserver un temps avec des activités calmes.
Les séances s’adaptent à chacun.e, il existe cependant quelques contre-indications telles que fièvre ou maladie contagieuse, blessures ouvertes, ébriété, signes de phlébite, anesthésie générale datant de moins d’un mois, ostéoporose sévère, douleurs inflammatoires aigues. La séance pourra être reprogrammée au besoin.
Je vous accueille sur rendez-vous à Ixelles
2 mardis par mois
de 17h00 à 20h00
Rue Jules Bouillon 4 – 1050 Ixelles
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